W poszukiwaniu doskonałości. Sztuka uczenia się

• Zwycięskie zmagania w sporcie i biznesie
• Pozytywne aspekty triumfów i porażek
• Efektywne metody przyswajania wiedzy
• Osiąganie nadzwyczajnych wyników we wszystkich dziedzinach życia

W poszukiwaniu doskonałości. Sztuka uczenia się Josha Waitzkina jest potwierdzeniem stosowanej od dawna zasady »rób mniej i osiągaj więcej«. Polecana jest zwłaszcza tym, którzy chcą zrozumieć potęgę świadomości

Deepak Chopra

Oto antidotum na nudne kursy i programy, które prędzej Cię uśpią, niż zainspirują Twój umysł — wciągająca książka i zarazem fascynujący obraz potencjału tkwiącego w każdym z nas. Porywająca narracja łączy opis pojedynków z wykorzystaniem sztuk walki i napięte rozgrywki szachowe z życiowymi lekcjami. Ta pozycja naprawdę zabierze Cię we wspaniałą podróż w poszukiwaniu doskonałości.

Autor jest dwukrotnym mistrzem świata juniorów w szachach oraz pięciokrotnym mistrzem w Tai Chi Chuan. Jednak to, w czym jest naprawdę genialny, to nie bezbłędne opracowywanie zwycięskich strategii i nie walka z przeciwnikiem, jakim jest własne ciało. „Zorientowałem się, że to, w czym jestem najlepszy, to wcale nie jest Tai Chi ani nawet szachy — twierdzi sam Josh. — To, w czym jestem najlepszy, to sztuka uczenia się”.

Przemyślane podejście do procesu uczenia się i respektowanie zasad jest tym, co oddziela sukces od porażki. Konkurent wywołuje Twój gniew? Przekształć własne uczucia w twórczą siłę! Trudności nie są wcale przeszkodami, a jedynie wyzwaniami, którym musisz stawić czoła, aby pobudzić proces samodoskonalenia, zmieniając słabe strony w zalety. Zacznij od systematycznego wyzwalania pokładów intuicji, by wraz z kolejnymi rozdziałami odkrywać prawdziwą sztukę, jaką jest psychologia rozwoju.

Zasady dochodzenia do mistrzostwa bez względu na dziedzinę, która się zajmujesz, są zaskakująco podobne. Poznaj je, naucz się ich i stosuj w Twoim życiu tak efektywnie, by osiągnąć najwyższe podium!

Spis treści

Przedmowa (7)
I: Podstawy
1. Nieśmiałe posunięcia (21)
2. Przegrać, aby móc wygrać (33)
3. Dwa podejścia do procesu uczenia się (49)
4. Pokochać grę (61)
5. Bezpieczne miejsce (73)
6. Równia pochyła (85)
7. Zmiana tonu głosu (93)
8. Ujarzmianie ogierów (105)
II: Moja druga sztuka
9. Umysł początkującego zawodnika (119)
10. Inwestycja w porażkę (131)
11. Zataczanie coraz węższych kręgów (145)
12. Wykorzystywanie przeciwności losu (157)
13. Czas zwolnić (169)
14. Złudzenie mistyczne (187)
III: Łączenie wszystkiego w całość
15. Moc świadomości (207)
16. Poszukiwanie bezpiecznego miejsca (215)
17. Wyzwalanie własnych bodźców (229)
18. Wykonywanie sandałów (245)
19. Łączenie wszystkiego w całość (265)
20. Tajwan (285)
Posłowie (317)
Podziękowania (321)
O autorze (323)